IMERSÃO

Não é uma consulta.

É um encontro presencial com o que sustenta a sua vida — o alimento, o corpo e a atenção.

Durante um dia, eu vou até a sua casa.

Durante esse encontro, vivenciamos o Ayurveda não como teoria, mas como presença — entre aromas, texturas e gestos que devolvem o corpo ao seu ritmo natural.

Vamos usar ingredientes simples e vivos, preparar juntas uma refeição, conversar sobre a energia dos alimentos, conversar sobre o seu corpo, sua rotina, suas escolhas e o que o Ayurveda revela sobre isso.

Vamos dar espaço ao poder do toque com uma prática de oleação corporal.

Entre o aroma das especiarias e o silêncio dos gestos, você aprenderá a ouvir os sinais do corpo, a compreender seus próprios ritmos e a fazer do cuidado uma prática possível — sem pressa, sem rigidez.