Calêndula — Calendula officinalis

Nome popular: Calêndula, bonina, malmequer etc.

Nome Ayurveda: —

Família: Asteraceae/Compositae

Partes usadas: Flores

Nativa de: Ilhas Canárias e região Mediterrânea, cultivada no Brasil

Sabor: Amargo e adstringente

Guna (atributo): Leve e seco

Virya (potência): Fria

Vipaka (efeito pós digestivo): Picante

Efeitos nos doshas: Reduz Kapha e Pitta

Benefícios medicinais:

Ela é conhecida por seus benefícios na saúde da pele, graças às suas propriedades anti-inflamatórias e antibacterianas, que promovem a rápida cicatrização e a regeneração cutânea, sendo eficaz no tratamento de erupções, queimaduras solares e cortes menores. Além disso, a calêndula melhora a saúde bucal ao prevenir infecções bacterianas e microbianas na gengiva, ajudando a combater cáries, placa bacteriana e gengivite.

A planta também é estimulante das funções hepáticas, evitando formação de cálculos na vesícula, auxilia nas funções digestivas e é eficaz no tratamento de úlceras, feridas e hemorroidas. Seus extratos naturais ajudam a aliviar espasmos musculares, sendo benéficos para cólicas menstruais e diarreia. A calêndula também possui propriedades anticancerígenas, prevenindo a proliferação de células malignas e aumentando a produção de linfócitos. Além disso, é utilizada como remédio para infecções de ouvido, queimaduras, cortes e hematomas, conjuntivite, herpes, eczema.

Ações:

• Antifúngico

• Anti-inflamatório

• Antibacteriano

• Antimicrobiano

• Antiespasmódico

• Antiviral

• Adstringente

• Colagogo

• Demulcente

• Diaforético

• Emmenagogo

• Hepático

• Tônico imunológico

• Linfático

• Vulnerário

Formas de Uso:

• Compressa

• Duchas

• Alimento

• Gargarejo

• Óleo infusionado

• Vinagre infusionado

• Loção

• Enxaguante bucal

• Pessário

• Cataplasma

• Pó

• Pomada

• Imersão

• Aplicação com cotonete

• Chá

• Tintura

Dose para Adultos:

• Tintura: 1-4 ml (1:5, 60%) 3 vezes ao dia.

• Chá: 240 ml (1-2 colheres de chá de flores secas em 1 xícara de água fervente) 3 vezes ao dia.

• Uso Tópico: Loção, pomada ou lavagem conforme necessário.

Cuidados:

A calêndula não deve ser usada durante a gravidez devido ao seu efeito estimulante uterino. Pode causar reações alérgicas em pessoas sensíveis à família Asteraceae. Embora não estudada em humanos, pode potencializar medicamentos sedativos e ansiolíticos, além de interagir com agentes hipoglicemiantes e redutores de colesterol. Como vulnerário, deve-se garantir que as feridas estejam limpas antes da aplicação, pois a planta acelera a cicatrização do tecido.